Meer energie en vreugde in je gezin




Meer energie en vreugde IN JE GEZIN



Of je nu een alleenstaande ouder bent of samen met een partner in het gezin staat, het is één van de belangrijkste aspecten in je leven. Samen creëren jullie een uniek nest waarin iedereen kan groeien.


Helaas is het niet altijd eenvoudig en steeds meer vrouwen en mannen verliezen hierin hun vreugde, alsof het gezin hen vooral energie kost. Vanuit je persoonlijkheid wil je het dan ook zo goed mogelijk doen: na je dagtaak nog een lekkere maaltijd op tafel toveren, bezig zijn met de kinderen, de was en de plas, je partner nog de nodige aandacht geven. Intussen word elk gezinslid ook nog met zijn of haar fysieke, emotionele en mentale uitdagingen geconfronteerd, wat een invloed heeft op het hele gezin.


In dat alles verlies je vaak het echte contact met jeZelf en met elkaar

Heel wat mensen raken dan ook 'burned out' in hun gezin


Wil je liever niet op die automatische piloot verder, dan is het belangrijk om jeZelf opnieuw te leren vinden en voelen in je gezin. Eén iemand die bewust wordt, kan het hele gezin in een nieuwe energie brengen. Het is bevrijdend om te zien dat je eigenlijk niet zo hoeft te trekken en te sleuren. Wat meer inzicht in de onderliggende energiedynamieken en de praktische tips op deze avonden, helpen je weer op de goeie weg.


Wat er allemaal aan bod komt:

 

  • inzicht in wat er jou onrust en zorgen geeft in jezelf bij je gezin
  • waar je energie verliest en wat je eraan kunt doen
  • balans vinden in wat jij en de anderen nodig hebben
  • inzicht in de energiedynamiek binnen het gezin
  • omgaan met emoties
  • overload tegengaan door bewust te leren genieten, aanwezig zijn,...
  • beperkende ego-patronen doorzien
  • grenzen aangeven en heldere afspraken maken
  • respect voor elkaar
  • communicatie binnen het gezin
  • het belang van opladen en eigen ruimte
  • wat het betekent als je niet gehoord wordt
  • praktische tips voor meer rust en structuur
  • ruimte voor persoonlijke vragen
  • ...


In deze reeks van 4 avonden wil ik je graag inspireren en enkele concrete handvaten aanreiken in hoe je de energie en de vreugde in je gezin opnieuw kunt vinden.

Op DONDERDAGEN: 2 MEI, 9 MEI, 16 MEI en 6 JUNI 2019 van 19u30 - 21u30 

 

€ 100,- voor de 4 avonden


Copyright © 2018 JeZelf Zijn