Zomer Yogasessies


Zomer Yogasessies



De zomer nadert, de avonden duren al wat langer... en dan neem ik graag tijd voor enkele yogasessies in de natuur. We gaan naar het Merelbos in Emelgem, een rustige plek waar je weer helemaal bij jeZelf kunt komen. 


In deze zachte yoga laat ik me inspireren door verschillende stromingen en leer ik je vooral ruimte maken in je lichaam, zodat je gedachten en emoties vloeibaarder worden en je minder in de verhalen van je ego-persoonlijkheid blijft hangen... 


Je maakt op een diep niveau contact met je lichaam en met wie jij werkelijk bent, zodat je je ook meer aanwezig en verbonden kunt voelen met alles wat er in je leven is. Elke sessie geeft aandacht aan bewust ademhalen en bevat eenvoudige houdingen om vooral je lichaam soepel te maken, zodat jouw levensenergie beter kan gaan stromen.


Het gaat daarbij niet om wat je kan, maar om hoe jij jezelf ervaart in die bewegingen.


In deze zomerreeks wil ik graag wat extra aandacht geven aan hoe je in deze turbulente tijd kunt leven. Want veel mensen zoeken rust, visie, vertrouwen,... maar hoe kom je nu in die ervaring? Hoe breng je dat in je lichaam zodat het kunt voelen in jouw leven? Daar gaan deze sessies over.


Er zijn 4 sessies die je ook afzonderlijk kunt volgen. Per les betaal je € 12,-.

We spreken af om 19u30 aan de Parking van De Knuffel in de Reigerstraat en gaan dan in het bos voor een uur yoga. Je mag je eigen matje meebrengen, heb je er geen, geef me dan gerust een seintje.

Bij slecht weer schakelen we over op plan B, dan zitten we hier binnen: De Montblancplein 3 in Ingelmunster.


De data en thema's zijn:


Woe 8 juni 2022: Terug naar jeZelf

Woe 22 juni 2022: Rust vinden 

Woe 6 juli 2022: Je leven herzien

Di 19 juli 2022: De stroom vertrouwen

Yoga online - sessies

Wil je graag thuis aan de slag met deze yoga, dan kun je nu al kiezen uit deze 4 sessies.

Het aanbod wordt binnenkort nog verder uitgebreid. Elke les duurt 1 uur.


Klik hier op de les die je graag zou willen bestellen:

- Yogales: Jouw waarheid vinden

- Yogales: Een diepere rust ervaren

- Yogales: Van angst naar vertrouwen

- Yogales: Liefde voor jezelf


Elk sessie bedraagt  € 10,- 

Na betaling ontvang je de link en kan je onmiddellijk beginnen met kijken.


Copyright © 2022 JeZelf Zijn